← Все статьи

Как я убрал 3 часа рутины одним запросом к ИИ

Yevhenii Rozov
Yevhenii Rozov · 2026-05-05

23:40, 14 февраля. Все мои друзья где-то на свидании, а я сижу и пытаюсь превратить 47 заметок из Notion в читаемый отчёт для клиента из Техаса.

Третий час подряд.

---

47 часов, которые я просто выбросил

Я тогда посчитал это случайно. Открыл таблицу с тайм-трекингом за январь, отфильтровал по тегу "reporting" - и увидел цифру, которая меня физически выбила из кресла.

47 часов за один месяц на составление отчётов. При моей ставке $35/час это $1645.

Я не потратил эти деньги. Я их подарил. Просто отдал чужому времени, рутине, copy-paste между вкладками.

Самое обидное - я не делал ничего сложного. У меня были заметки из Slack, скриншоты из Jira, пара строк из переписки с клиентом. Всё это нужно было собрать в структуру: что сделано, что заблокировано, что дальше, какие риски. Стандартный недельный апдейт.

Но каждый раз я начинал с чистого листа. Каждый раз тратил 40 минут, чтобы просто решить, с чего начать. Потом ещё час на формулировки - потому что клиент американский, и "мы немного не успели" по-русски и "we encountered a scope misalignment" по-английски это разные вселенные.

Потом перечитывал три раза, потому что боялся выглядеть непрофессионально.

Три часа. Стабильно. Каждую неделю.

Я собрал промпты по этой теме в PDF. Забери бесплатно: https://t.me/airozov_bot

---

Как я нашёл решение случайно - написав не тот запрос

В ту ночь я открыл ChatGPT с намерением попросить шаблон отчёта. Но вместо нормального технического промпта написал то, что реально думал в тот момент:

*"я каждый раз трачу 3 часа чтобы превратить хаос из заметок в нормальный отчёт для американского клиента, это сводит меня с ума, я не знаю как это ускорить"*

Никакой структуры. Никакого "act as a professional assistant". Просто раздражение в текстовом поле в час ночи.

ChatGPT вернул не шаблон. Он вернул промпт - конкретный, с инструкцией, с форматом вывода, с примером входных данных.

Я попробовал прямо тогда. Скопировал свои сырые заметки, вставил в этот промпт - и через 4 минуты получил готовый черновик отчёта. Не идеальный, но 80% работы уже было сделано.

Я переписал его под себя за следующие два дня. Добавил специфику своих проектов, тон коммуникации с конкретным клиентом, структуру которую он ожидает. Протестировал на 12 старых отчётах - тех, на которые я потратил по 3 часа каждый.

Среднее время с промптом: 22 минуты.

Включая правки, включая финальную вычитку, включая отправку.

Вот как выглядит структура этого промпта (упрощённая версия):

*"Ты помогаешь мне составлять еженедельные отчёты для американского технического клиента. Тон: профессиональный, прямой, без воды. Входные данные: [мои сырые заметки]. Структура вывода: 1) What was done this week (3-5 bullet points), 2) Blockers and how they were resolved, 3) Next week plan, 4) Risks or dependencies I need client input on. Если что-то непонятно из заметок - задай уточняющий вопрос, не додумывай сам."*

Последняя часть критичная. "Не додумывай сам" - это то, что убирает галлюцинации и экономит время на правки.

Сейчас я использую Claude для этого, а не ChatGPT. Claude точнее держит инструкции и реже уходит в сторону. Но принцип тот же - промпт работает в обоих.

---

То, что я не ожидал понять

Я думал, что секрет в правильной структуре промпта. В синтаксисе, в специальных командах, в "магических словах" которые делают AI умнее.

Но нет.

Секрет был в том, что я впервые описал проблему честно.

Все мои предыдущие попытки автоматизировать отчёты были технически правильными. Я гуглил "best prompts for reports", копировал что-то из Reddit, добавлял в Notion. Ничего не приживалось.

Потому что я пытался решить абстрактную задачу "написание отчётов", а не мою конкретную боль - хаос из заметок разного формата, американский тон которому я не доверяю, страх выглядеть непрофессионально перед клиентом который платит $35/час.

Когда я написал именно это - AI понял что мне реально нужно.

Это работает для любой рутины. Я потом применил тот же подход к брифингу клиентов перед созвонами, к написанию технических заданий для субподрядчиков, к составлению инвойсов с описанием работ.

Каждый раз - не "помоги написать X", а "вот моя конкретная боль с X, вот что идёт не так, вот что я хочу на выходе".

Разница в результате - кратная. Не на 20%. Кратная.

Ещё один момент, который я не ожидал: экономия времени не накапливается равномерно. Первые две недели я всё равно тратил по 45 минут - потому что правил промпт, потому что привыкал доверять выводу, потому что перепроверял каждую фразу.

Потом резко - 22 минуты и всё. Даже меньше иногда.

Автоматизация требует периода "установки". Это не страшно, просто надо это знать заранее и не бросать на третий день.

Каждый день разбираю один такой инструмент в Telegram: https://t.me/yevheniirozov

---

Что сделать прямо сейчас

Не "поизучай тему AI-промптов". Конкретно.

Открой claude.ai. Вспомни одну рутинную задачу, на которую ты тратишь больше часа каждую неделю. Напиши в чат не запрос, а жалобу - буквально как другу: что именно бесит, что идёт не так, что ты хочешь получить на выходе.

Вот шаблон:

*"Я каждый раз трачу [время] на [задача]. Мне это надоело потому что [конкретная боль]. На входе у меня обычно [что есть]. На выходе мне нужно [что хочу]. Помоги мне составить промпт, который я смогу использовать каждый раз для этой задачи."*

Claude вернёт тебе промпт. Протестируй его на трёх реальных примерах из прошлого. Поправь под себя.

Это займёт 40 минут сегодня.

И сэкономит тебе несколько часов каждую следующую неделю. Не абстрактно - конкретно, в пересчёте на деньги, которые ты сейчас просто дариваешь рутине.

Читайте также

• [Оказывается, ChatGPT можно запрограммировать. Я узнал случайно.](https://telegra.ph/Okazyvaetsya-ChatGPT-mozhno-zaprogrammirovat-YA-uznal-sluchajno-05-05)

• [Как я научил ChatGPT работать по моим правилам](https://telegra.ph/Kak-ya-nauchil-ChatGPT-rabotat-po-moim-pravilam-05-05)

• [Один промпт заменил мне 3 часа работы каждый день](https://telegra.ph/Odin-prompt-zamenil-mne-3-chasa-raboty-kazhdyj-den-05-05-2)

Telegram-канал @yevheniirozov — AI, нейросети, prompt engineering

Читайте также

[teletype] Я зарабатываю удалённо и трачу на работу 3 часа в день

Ты всё ещё тратишь 8 часов там, где хватит трёх?

Ты всё ещё тратишь 8 часов там, где хватит трёх?